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Pasar de una reunión a otra, responder mensajes fuera de horario o no encontrar espacios para concentrarse son situaciones cada vez más comunes en el trabajo. Aunque muchas veces se normalizan, estos hábitos pueden desgastar a los equipos, afectar su motivación y reducir su capacidad para sostener un buen desempeño. Frente a este escenario, el bienestar laboral ha dejado de ser visto sólo como un beneficio adicional. Hoy, cada vez más organizaciones lo entienden como…